Massage giảm mỡ bụng tại nhà và spa, bạn đã thử chưa ? Khi đã đưa ra hàng ngàn hàng trăm thực đơn giảm cân mỗi ngày nhưng việc giảm mỡ bụng của bạn lại lâu hơn. Vì cơ thể cần có thời gian hấp thụ các chất xơ, và hạn chế các hất gây béo. Có khó không khi bạn không phải kiêng khem, hàng ngày đau đầu với những thực đơn mà bản thân đưa ra
Thừa cân béo phì là 1 thực trạng phổ biến trong xã hội hiện nay. Từ những người có tuổi, đến những bạn trẻ. Béo phì được gây nên từ rất nhiều yếu tố. Môi trường làm việc, chế độ sinh hoạt cũng như việc nghỉ ngơi của bạn. Mỡ bụng có thể được hình thành do ngồi nhiều, ít vận động. Những người uống nhiều rượu bia và dùng các chất kích thích khác. Gây ra các bệnh về tiểu đường, huyết áp cao, đột quỵ, ung thư vú…
Giảm cân bằng cách massage giảm mỡ bụng tại nhà
Khi bụng của bạn được massage nhẹ nhàng cũng hạn chế được việc đau bụng, đau dạ dày. Không những vậy còn làm cho việc giảm cân của bạn trở nên dễ dàng hơn
Trên thị trường hiện nay, có bán rất nhiều sản phẩm đai massage. Minh cũng đã từng sử dụng sản phẩm này để giảm cân. Thực hiện nó vào mỗi tối hoặc dùng đều đặn vào thời gian rảnh của mỗi ngày. Tuy nhiên cách này gây cho mình nhiều sự bất tiện. Không những vậy nó còn gây ngứa, rát và trầy da
Mình đã thử massgae tại nhà sau khi may mắn được nghe tư vấn từ chuyên gia thẩm mỹ về chăm sóc body. Bạn làm theo các bước như sau:
- Bước 1: Cho 2 bàn tay của nhau xoa vào nhau. Tạo độ ấm cho lòng bàn tay. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu nho, hoặc massage giảm mỡ bụng tại nhà bằng dầu Milaganics 100ml… để việc massage có tác dụng nhanh hơn
- Bước 2: Dùng ngón tay massage từ vùng rốn lên đến hông theo hình mũi tên. Lặp lại khoảng 3 lần. Không ấn quá mạnh, từ từ massage nhẹ nhàng
- Bước 3: Dùng tay xoa đều bụng. Lấy trung tâm là rốn. Nhẹ nhàng massage giảm mỡ bụng từ rốn lên, theo chiều kim đồng hồ. Lặp lại khoảng 20 lần như thế
- Bước 4: Nằm ngửa, nắm tay lại và ấn vào huyệt nhẹ nhàng vào phần eo sau. Giúp đốt cháy phần mỡ dư thừa và giúp tuần hoàn máu nhanh
Bạn có có bài tập massage giảm mỡ bụng tại nhà nhanh chóng và hiệu quả chỉ với 7 phút. Nên sử dụng, áp dụng bài tập massage giảm mỡ bụng tại nhà đều đặn mỗi ngày để có được vóc dáng thon gọn nhé
Giảm cân bằng cách massage giảm mỡ bụng tại Vietspa
- An toàn tuyệt đối: Với các công nghệ vượt qua các vòng kiểm tra khắt khe và có chứng chỉ được công nhận là hiệu quả và an toàn đối với người sử dụng
- Không phẫu thuật, không kem theo ăn kiêng và không gây đau đớn
- Giảm mỡ bụng hiệu quả. Tỉ lên được kiểm chứng lên tới 95%
- Cam kết thời gian trị liệu nhanh chóng và diễn ra có hiệu quả, đảm bảo chất lượng dịch vụ
- Da mịn màng, giúp cho các vết rạn nứt sau khi sinh được biến mất
- Cam kết không mất thời gian nghỉ dưỡng khi trị liệu
Quy trình điêu khắc body
- Khai thông huyết mạch
- Massage kem lên vùng mô mỡ bụng. Massage nhẹ nhàng để kem được thấm sâu hơn vào da
- Sử dụng nghệ thuật co rút dây chằng, đảm bảo bụng của bạn sẽ bị rút đi sau khi sinh
- Quấn nóng và để 1 khoảng thời gian chờ nhất định. Các lượng mỡ thừa sẽ bắt đầu đào thải ra ngoài
- Sử dụng máy siêu thanh kết hợp massage lên da 1 lượng kem làm triệt tiêu bụng mỡ quanh bụng của bạn
- Kết hợp với máy siêu thanh và kem body làm săn chắc vùng da bị chảy xệ, nhất là với những chị em bụng bị chảy xệ sau khi sinh
- Cho khách uống trà đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể
Mọi thông tin thắc mắc và cần được giải đáp cũng như muốn tự mình tìm hiểu các dịch vụ của vietspa, mời tham khảo các dịch vụ điêu khắc body và giảm mỡ tại https://www.svietspa.com/
Trên đây là những thông tin mà mình muốn cung cấp cho các bạn về cách massage giảm mỡ bụng tại nhà và spa nhanh chóng và hiệu quả nhất. Chúc các bạn sớm tìm lại cho mình 1 vòng eo cuốn rũ và thon gọn
